【2020年11月1日】天赦日にやると良いこと

マインドフルネス瞑想

こんにちは、占い師の一条笑みりです。

最上吉日と言われる『天赦日(てんしゃにち)』が

11月1日(日)にやってきます。

しっかり活用して運気あげましょう!

 

金運アップの日としても最近有名ね!

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『天赦日』って?

天赦日はその字の通り、「天がすべての罪を許す」といわれる超ド級の吉日。

新しい事を始めるのに最適な日と言われ、とても縁起の良い日です。

 

この日にやると良いアクション

・お財布の新調

・婚姻に関する事(入籍や結婚、結納など)

・新規事業の開始

・銀行口座の開設(投資用のネット銀行等もOK♪)

・お引越し

・宝くじの購入

・ダイエット

 

つまり「新しい事を始めると、いつもの何倍も良い結果になる」

というわけです。

 

で。新しい瞑想習慣、身に着けませんか?

頭と心をすっきりクリアにして、新しいエネルギーで
身体を満たしましょう。

瞑想すると何がいいの?

「瞑想するとどうなるの?」

私達は常に何かを考え、脳内は「雑念」でいっぱい(><)

瞑想すると、「今ここ」に集中する事が出来て
雑念から離れ、脳を休める事が出来ます。

しかも1日たったの5分~10分でOK!

 

瞑想すると、こんな効果があります

・能力や集中力アップ
・ストレスが軽減出来る
・脳が若返る、アンチエイジング
・睡眠が深くなる
・直感が冴える、アイディアが沸く
・うつ病や不安が緩和される
・暴飲暴食が抑えられるからダイエット効果も

さらに、幸せホルモンの「オキシトシン」が分泌されるので
ポジティブマインドになり、開運効果も!

こんな方にオススメです

・効率よく仕事したい
・閃き力やアイディア力が欲しい
・良い事をどんどん引き寄せたい
・自分の未知の能力を引き出したい
・ストレスを軽減させたい
・やる事が多すぎて、優先順位が付けられない
・すぐに決断出来ない
・物忘れが激しい
・睡眠が浅い
・集中できない
・疲れやすい
・イライラが治まらない

そんな方はぜひお試しくださいね。

 

 

ダイエットを始めるのにも良い日

新しいことを始めるとその効果が何倍にもなる、と言いましたが

ってことはダイエットも!?

はい、十分効果が期待できますよー!

新しいジムに入会してみたり、

「出かける時間がなくて」という人は

最近オンラインレッスンも増えたので

そちらもオススメです!

 

笑みりもオンラインレッスンを受けてますが

自分の好きな時間にササっと出来て

本当に便利!!

 

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