今日のメッセージは、Positive Energy
ポジティブなエネルギーだけを
周りに集めましょう
こんにちは、笑みりです。
なんか上手くいかない！そんな時はネガティブダイエット
最近なんか上手くいかない事が多いの。。。
もやもやする～！けど、何を変えればいいか分からぬのです。。。
そんな時はネガティブダイエットがオススメよ！
ネガティブダイエットって何？
言葉そのまま、ネガティブな事を
日々の生活から遠ざけるだけです！
ポジティブな人とだけ時間を過ごす
愚痴や人の悪口ばかり言う人と一緒にいると疲れませんか？
それはエネルギーが吸い取られている証拠！
同調せずに聞き流すか、一番のオススメはそういう人に
近づかないこと！
身体にいいものを飲食する
人間の身体は食べたもので出来ています。
ジャンクフードや、ダイエット中だからと
偏った食生活だと、運気もバランスを崩します。
なるべく不純物が入っていない食材で
バランスの良い食生活を。
女性は水分を多く摂ると、女性ホルモンもアップするので
ミネラルウォーターもこまめに摂取しましょう。
ネガティブなニュースや情報から遠ざかる
特にこれは気をつけた方がいいですよ。
悲惨なニュース、否定的な事ばかり言う人からの情報
恐怖映画などなど。
知らないうちに精神的ダメージを受けています。
大掃除もすごく吉♪
クローゼットの中や、棚などが
ごっちゃごちゃになってると
新しい風が入ってきにくくなり
運気もよどみます。
また、玄関も新しい運気が入ってくる入り口なので
靴や傘は必ず仕舞いましょうね。
出来るところから
ネガティブダイエットしてみてくださいね。
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