マインドフルネス瞑想

2020年11月1日天赦日に始めると良いこと

コロナでおウチ時間も増え、瞑想でもやってみようかな・・・と 思った方、多いのではないでしょうか。 笑みりは、瞑想好きが高じて「マインドフルネス・スペシャリスト」という 資格を持っておりまして、皆さんにも是非！やっていただき...

笑みりです！ マインドフルネス・スペシャリストの資格を持ってます。 瞑想はイイ、って聞くけど、やり方が分かりません 実は瞑想法は色々あります！ 今日...

笑みりです。 運はスピードが大事 今日は「運気とスピード」についてお話ししたく。   何かの仕事で独立しようとする場合、多くの人が 「もう少し実力をつけてから」 「もう少し資格を取得したら」 「〇〇さんに比べたらま...

笑みりです！ なんか最近ツイてないなー 人生がうまく回ってない気がするー そう思う時、ないですか? 目の前の現実は、自分が引き寄せてる いつも言ってる事ですが 例えば。 ・部屋が散らかり放題 ・思うよ...

「コツコツ頑張って婚活してるんですー！ でもなかなか良い人が現れなくて」 そんなお悩み多いです、占いしてると。 みんなお仕事出来て 美人で料理とかも出来ちゃって ファッションセンスも良くって おまけに性格もい...

笑みりです！ 新月の今日。 特にやって欲しいことがあるよー 引き寄せ本とかによく、 「幸せになる事を自分に許可する」って 書いてあるの。 意味わかんない😓って人、 多いんじゃないかな。 だって誰でも幸せ...

Set Your Sights Higher もっと高い価値観 こんにちは、笑みりです。 ご訪問いただきありがとうございます 毎朝の座禅会、ご新規さんがこの頃 続々と増えています。 またメディアに取り...

Patience 忍耐 こんにちは、笑みりです。 ご訪問いただきありがとうございます 今日発売の「PRESIDENT」が 「禅・瞑想入門」でした。 雑誌低迷の昨今、 ビジネスパーソン向け雑誌では かな...

こんにちは、笑みりです。 いつもご訪問いただきありがとうございます 高野山の別院にて、阿字観瞑想をしました。 月2回あるのですが、 参加者なんと２００人 凄かったー色んな意味で そのあと、写経もやって...