笑みりです！
満月の今日は浄化！浄化！ほんとは瞑想が良いのだけど、
出来ない人はとりあえず水いっぱい飲んで出して（笑
人は宇宙の一部。特に女性は月と密接に関係してるので
身体のサイクルを整えると、心も整う
ところで。
頭と心がいろんな雑念でいっぱいになってない？
やらなきゃいけない事、持っている必要がない後悔
未来をいくら心配しても、どうにもならない事も多いの
なのに
お金が無くなったらどうしよう？
一生、独りぼっちだったらどうしよう？と
色んな心配が駆け巡る
私達の現実は自分で創り上げます
なので、不安や恐れが積もれば積もるほど
その通りの現実がやってきます
それよりも「今」を一生懸命生きている方が大事
ネガティブな思いを手放しましょう
大掃除と一緒で、心にスペースを空けないと
次の幸せは入ってこない
辛い時でも笑顔を作って、
「なるようになるさ」って笑ってみて
後悔や怒りも手放して
満月の日は特に浄化しやすいので
お風呂にひとつまみの粗塩を入れてデトックスしたり
好きなお香を部屋で焚いたり
自然の中をゆっくり呼吸しながら散歩するのも良し
あと、瞑想ね。これがいちばん効きますわよ！😄
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