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可能性が見つかります
こんにちは、笑みりです。
ご訪問いただきありがとうございます
「コーチング」
聞いた事がある方も多いかと思います。
スポーツトレーナーのように
「次はこうしなさい、ここを直しなさい」という
指導者に従う事を
「コーチング」と言う人もいるようですが
私が言うコーチングは
対話によってコーチが相手の話を傾聴し
本人に解決策を見つけさせ
自発的な行動を促す
コミュニケーション技法のことです
コーチ役が指南する場面もありますが
一般的には
「答えは自分の中にある。
コーチはその答えを相手から
引き出してあげる役目である」
という考え方です。
私はこのコーチングを
ここ数年、本や研修で勉強し
どこか研修会社で本格的に学ぼうかしら
と考えてました。
が、結構お高いのです。
年間１００万円とか。
本気でコーチング講師に
なる覚悟が無いと出せない額です
ですが、今自分がやってる
リーディングに必ず役にたつので
独学で学んでいました。
が、独学も限界があるなーと
思ってた今日この頃。
何の事前知識ももたずに
受けたシータヒーリングに
答えがありました
これはあくまでも
笑みり個人の感想です。
シータでは何か解決したい問題があるとして
それの根源になっている“土台”を
対話で探っていきます。
その際、シータヒーラーは
シータ波になって対話します。
その対話手法が
まさにコーチングと同じなんですね
先生はコーチングをご存知なく、
「あら！ほんと。同じねー」
とおっしゃってましたが。
コーチングの面白いところは
思いもよらない質問を
浴びせられる事で
自分でも想像してなかった
答えが自分のクチから出てくることです
例えば、お金持ちになりたいとして。
なぜお金持ちになれないと
思うんですか？
と聞くと
大抵は
「だってお給料がこれ以上
上がらない会社だから」
「もう年だし、転職も厳しいから」
「自分には能力がないから」
「不況だから」
というような答えが出ますね。
ここで
「これ以上、
お給料が上がらない会社に
なぜい続けるんですか？」
「もし給料がもっと良い会社から
転職の誘いが来たら
あなたはどんな気持ちになりますか？」
「明日から社長をやってください、と
言われたらどうしますか？
お給料はあがりますよ」
など、自分の脳内では
浮かばなさそうなフレーズが
相手からバンバンやってきます
すると、元々の悩みとは
まったくかけ離れた所、
もしかすると給料の良し悪しじゃ
ない所に悩みの原因が
見つかったりします。
今日のメッセージは
自分で作った枠に縛られて
自分自身を制限しないで、
と言っています
すべての可能性を否定しない
時には違う質問を
自分に投げかけてみる
私は著名なコーチングの研修会社だけが
目に映ってました。
ですが、まったく別の道で
しかも効率的に学べる方法が
あったわけです
自分の可能性を信じて
もっともっと広げましょう。
今日もハッピーでラッキーな１日を
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