こんにちは、笑みりです
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「男性に甘えられないんです」というお悩み
今日のメッセージは、Let Yourself Receive
受け取りましょう
お仕事を頑張っている女子からの相談で多いのが
「上手に甘えられない」というお悩み。
どうしても自分で頑張ってしまうのですね。
そりゃそーです。
大抵の女性は男性よりお店も知ってるし
デートコースもよく分かってる。
そこそこ重い荷物も持てちゃうし
仕事と同様、デートも仕切れちゃう。
ですが。
殆どの男性は甘えられる事で承認欲求が満たされ
その女性をお姫様扱いしてくれるようになるので
甘えないという手はありませんよね？
ではどうしたら良いのでしょう。
人からの好意を素直に受け取る
人からの親切や褒め言葉、突然のプレゼントなどを
受け取った時、どうしてますか？
「ありがとう！」と心から喜ぶか
「そんなー、申し訳ないですー」と
まず恐縮から入るか
あるいは「いえいえ、私なんかそんな人間じゃー」と
謙遜しまくるか
そして何かを貰ったら
その方にお返しせねば！と
ちょっとした罪悪感が生まれたり
心当たりある方、いませんか？
豊かさや愛を受け取れるようになるには
まず自分にはその価値がある、と
認めることです！
日本人なので、つい謙遜しちゃいますが
心から喜ぶ姿は、お相手にとっても
嬉しいもの。
与えられた愛をお返しするチャンスは
必ずやってきます。
その時に思い切りお返しすれば良いのです。
褒められたら褒めかえす。
とはいえ、貰って当然とばかりに
お礼も感謝もしない、文句を言ったりすると
豊かさがやってこなくなりますから
気をつけましょうね。
豊かさが来てる事に気付く
私には豊かさなんて全然来ませんー！という方。
ほんとにそう？
例えば・・・
エレベーターで「開」ボタンを
他人がずっと押してくれていた
道をゆずってくれた人がいた
自分にスケジュールを合わせてくれた
有益な情報を教えてもらった
友達のメールに励まされた
スムーズに電車に乗れた
信号が全部青だった
些細な事でも、自分では気付いてないだけで
実は愛をいっぱい受け取ってる事を
意識して今日一日過ごしてみましょう
豊かさをもらってる事に気付く練習を続けると、
もっと受け取りやすくなりますよ。
寝る前に楽しかった事を思い出す
毎日寝る前に、今日１日の中で幸せを感じた出来事を
思い出してから寝ます。
何もなかったー、という日は
「今日も屋根のある所で眠れて幸せ」でも
「ご飯が食べられて幸せ」でもいいです。
そういう生活が当たり前じゃない人も世界には大勢います。
それだけでも豊かだと気付くだけで、明日からが輝きますよ。
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